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에구구, 여기저기 쑤시고 아픈 만성 통증! 혹시 내 몸 구조가 잘못됐나? 자책하고 계신가요? 물론 체형 불균형이 통증의 원인이 될 수 있지만, 단순히 구조만의 문제로 단정짓긴 아쉬워요. 오히려 우리 몸은체형을 구조로 해석하는 교정수첩 기록 똑똑해서, 스스로잠실 직장인에게 반복되는 체형 문제를 기록한 블로그를 보호하려고 방어통증을 원인이 아닌 결과로 해석하는 관점 모드를 풀가동하고허리와 골반 통증이 반복되는 이유를 정리한 기준 있는 걸지도 몰라거북목과 허리 통증이 함께 나타나는 구조적 흐름요! 대전체형교정 회원님들을 보면, 처음엔 FITTRIX 수치나 3D AI 분석 결과에만 집중하시는 경우가 많아요. 하지만 FITTRIX 수치는 지도일 뿐, 정답이 아니라는 사실! 부산체형교정센터 더핸즈에서는 수치보다 중요한 건 어떤 동작이 불편한가?라는 맥락이라고 강조해요. 예를 들어, 어깨가 굽은 사람에게 어깨를 펴세요!라고 하는 건, 오히려 몸을 더 긴장시킬 수 있어요. 통증은 단순한 뭉침 이완의 문제가 아니라, 신경계가 위험을 감지하고 선택한 방어 전략일 수 있거든요. 마치 지금 위험하니까, 이렇게 웅크리고 있는 게 최선이야!라고 외치는 거죠. 그래서 체형 교정은 단순히 뼈를 맞추고 근육을 푸는 것 이상으로, 우리 몸이 왜 이런 방어 전략을 선택했는지 이해하는 과정이 필요해요. 마치 탐정처럼, 몸의 신호를 꼼꼼히 해석하고, 안전하다는 메시지를 전달해야 비로소 몸은 방어 모드를 해제하고 편안함을 되찾을 수 있답니다. 저의 교정 수첩에는 이런 고민과 해결 과정들이 빼곡히 담겨 있어요. 단순히 체형을 구조로만 해석하는 것이 아니라, 몸의 언어를 이해하고 소통하며 스스로 치유할 수 있도록 돕는 것이 목표랍니다. 혹시 만성 통증으로 고생하고 있다면, 혼자 끙끙 앓지 말고 전문가와 함께 몸의 이야기에 귀 기울여 보세요! 분명 좋은 해답을 찾을 수 있을 거예요!