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에구, 삭신이 쑤시네! 다들 한 번쯤 이런 말 해보셨죠? 혹시 만성 통증 때문에 여기저기 안 아픈 곳이 없는 분들도 계실 텐데요. 체형이 틀어져서 그래!라는 말, 숱하게 들어봤을 거예요. 저도 예전엔 체형 불균형이 모든 문제의 원인인 줄 알았어요. 마치 건물이 기울면 당연히 문제가 생기는 것처럼요. 그래서 대전체형교정센터에서 회원님들을 만날 때마다 FITTRIX 수치에 집중하고, 3D AI 분석 결과만 뚫어져라 쳐다봤죠. 하지만 뭔가 찜찜한 기분이었어요. 마치 정답을 알고 있는데, 회원님들은 여전히 왜?라는 표정을 짓는 것 같았거든요. 허리와 골반 통증이 반복되는 이유를 정리한 기준그러다 문득 이런 거북목과 허리 통증이 함께 나타나는 구조적 흐름생각이 들었어요. 잠실 직장인에게 반복되는 체형 문제를 기록한 블로그몸은 단순히 망가진통증을 원인이 아닌 결과로 해석하는 관점 기계가 아니잖아?체형을 구조로 해석하는 교정수첩 기록 스스로를 보호하려는 엄청난 능력이 있는데! 예를 들어, 어깨가 굽은 사람은 단순히 자세가 나빠서 굽은 게 아닐 수 있어요. 어쩌면 무거운 가방을 오래 들거나, 불안한 마음 때문에 자신도 모르게 몸을 움츠린 결과일 수도 있죠. 즉, 몸이 나름대로 최선을 다해 방어하고 있는 거예요. 그래서 요즘은 부산체형교정센터 더핸즈에서 회원님들을 만날 때, 3D AI 분석 결과라는 지도를 펼쳐놓고 함께 이야기를 나눠요. 어떤 동작이 불편하세요?, 혹시 요즘 스트레스 받는 일은 없으세요? 같은 질문을 던지면서요. 단순히 수치만 보고 판단하는 게 아니라, 맥락을 함께 해석하려고 노력하는 거죠. 통증도 마찬가지예요. 뭉친 근육을 억지로 풀기만 하는 게 능사가 아니라는 걸 깨달았어요. 신경계가 위험을 감지하고 몸을 긴장시킨 거라면, 왜 그런 방어 전략을 선택했는지 알아내야 근본적인 해결이 가능하거든요. 이런 관점에서 접근하니까 회원님들의 반응도 훨씬 좋아졌어요. 단순히 수치가 나쁘네요라고 말하는 대신, 아, 그래서 제가 이런 자세를 취하고 있었군요!라며 스스로 깨닫는 분들이 많아졌죠. 결론적으로, 체형 교정은 단순히 구조를 바로잡는 문제가 아니에요. 몸이 보내는 신호에 귀 기울이고, 스스로를 보호하려는 방어 기전을 이해하는 과정이라고 생각해요. 저는 앞으로도 체형통증 전문 통합 테라피를 통해, 회원님들의 몸과 마음을 건강하게 만들어드릴 수 있도록 최선을 다할 거예요!